顔ヨガ

昨日２階のカフェを使った『顔ヨガ１ＤＡＹレッスン』が行われました

初回は基本の５ポーズを練習しました

簡単そうに見えますが

正確に行わないとちゃんとした効果は得られません

参加者の方は血行が良くなり

すぐに顔色が良くなったとのことです

しっかり習得して家でも毎日できると

２週間後にはー５歳、ー１０歳顔が期待できるそうです

先生も始める前はシワやタルミに悩んでいらっしゃったらしいのですが

昨日お歳を聞いてびっくり

顔ヨガの賜物です

レッスンは６月８日（木）、１５日（木）にも開催します

ぜひ一度ご参加下さい

ランチ・ドリンク込み　　５０００円